Behinderten-Sportgemeinschaft

Sportangebote

Vereins – Sport / für Mitglieder ohne Zusatzgebühr

Mo 15:30 17:30 Schwimmen  Nordbad, Boverstr. 15 (nicht in der Ferienzeit)
Mo 19:00 20:00 Sport für Menschen mit & ohne Hadicap (Volleyball) Turnhalle Karl-Ziegler-Schule / Schulstr.6
Mi 16:00 17:00 Gymnastik für Frauen Turnhalle Zunftmeisterstr. 21
Mi 19:00 20:00 Tischtennis Turnhalle Zunftmeisterstr. 21
Mi 20:00 22:30 Volleyball Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35

Vereins – Sport PLUS+ / für Mitglieder mit   Zusatzgebühr

Di 17:00 18:30 Bewegungsmeditation Qigong  Sporthalle Karl-Ziegler-Schule, Schulstr.6
Di 18:00 20:00 Krafttraining mit Anleitung RWE Rhein-Ruhr-Halle, An den Sportstätten 6

Nach Rücksprache: Herzsport Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35   
Sport nach Schlaganfall: Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35   
Wasser-Gymnastik div. Bäder   
Wirbelsäulen-Gymnastik div. Sporthallen/Gymnastikräume

REHA-Sport / Innere Medizin (Herzsport)

Mo17:0018:30Herzsport (Gruppe1)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mo17:0018:30Herzsport (Gruppe2)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mo17:0018:30Herzsport (Gruppe3)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mo18:3020:00Herzsport (Gruppe1)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mo18:3020:00Herzsport (Gruppe2)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mo18:3020:00Herzsport (Gruppe3)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mo20:0021:30Herzsport (Gruppe1)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mo20:0021:30Herzsport (Gruppe2)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mo20:0021:30Herzsport (Gruppe3)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mi20:0021:30Herzsport (Gruppe1)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35
Mi20:0021:30Herzsport (Gruppe2)Sporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35

REHA-Sport   / Neurologie in der Halle (Schlaganfall)

Do16:1517:15Sport nach SchlaganfallSporthalle Ludwig-Wolker-Str. 35

REHA-Sport / Orthopädie in der Halle

Mo17:0018:00Wirbelsäulen-GymnastikSporthalle Karl-Ziegler-Schule, Schulstr.6
Mo18:0019:00Wirbelsäulen-GymnastikSporthalle Karl-Ziegler-Schule, Schulstr.6
Mo17:0018:00Orthopädie: Schwerpunkt Hüfte, Knie, (TEP/HEP), unterer RückenGymnastikraum Schule Gathestr. / Sanders Hof 7
Mo18:0019:00Orthopädie: Schwerpunkt Hüfte, Knie, (TEP/HEP), unterer RückenGymnastikraum Schule Gathestr. / Sanders Hof 7
Mo19:0020:00Orthopädie: Schwerpunkt Hüfte, Knie, (TEP/HEP), unterer RückenGymnastikraum Schule Gathestr. / Sanders Hof 7
Di18:3019:30Wirbelsäulen-GymnastikSporthalle Karl-Ziegler-Schule, Schulstr.6
Di19:3020:30Wirbelsäulen-GymnastikSporthalle Karl-Ziegler-Schule, Schulstr.6
Mi09:0010:00Wirbelsäulen-GymnastikGymnastikraum, Haus des Sports, Südstr. 33
Mi10:0011:00Wirbelsäulen-GymnastikGymnastikraum, Haus des Sports, Südstr. 33

REHA-Sport / Orthopädie im Wasser (Wasser-Gymnastik) 

Mo12:2013:05Wasser-Gymnastik (Wasserzeit 12:20-13:05h)¹ Physalis (Ev. Krankenhaus), Wertgasse 30 
Mo13:1514:00Wasser-Gymnastik (Wasserzeit 13:15-14:00h)¹ Physalis (Ev. Krankenhaus), Wertgasse 30 
Mo14:0014:45Wasser-Gymnastik (Wasserzeit 14:00-14:45h)¹ Physalis (Ev. Krankenhaus), Wertgasse 30 
Do12:0012:45Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 12:00-12:45h)¹ Ev. Wohnstift Uhlenhorst, Broicher Waldweg 95                        
Do12:4513:30Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 12:45-13:30h)¹ Ev. Wohnstift Uhlenhorst, Broicher Waldweg 95                        
Do13:3014:15Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 13:30-14:15h)¹ Ev. Wohnstift Uhlenhorst, Broicher Waldweg 95                        
Do14:1515:00Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 14:15-15:00h)¹ Ev. Wohnstift Uhlenhorst, Broicher Waldweg 95                        
Fr17:4518:30Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 17:45-18:30h)¹ Ev. Wohnstift Uhlenhorst, Broicher Waldweg 95                        
Fr18:3019:15Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 18:30-19:15h)¹ Ev. Wohnstift Uhlenhorst, Broicher Waldweg 95                        
Fr19:1520:00Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 19:15-20:00h)¹ Ev. Wohnstift Uhlenhorst, Broicher Waldweg 95                        
Sa13:0514:00Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 13:15-14:00h)² Remberg-Bad, Rembergstr. 7  
Sa14:0014:45Warmwasser-Gymnastik (Wasserzeit 14:00-14:45h)² Remberg-Bad, Rembergstr. 7  
Bitte Fussnote beachten:¹mit Vereinsmitgliedschaft 
²ohne Vereinsmitgliedschaft